Pour préparer la journée
Quand organiser un EVJF à La Rochelle selon la saison et le jour
Quand organiser un EVJF à La Rochelle : la météo mois par mois, les festivals qui remplissent la ville, le délai pour réserver et le bon jour.
HARMONIE
Cours de yoga ou Pilates Yoga ou Pilates EVJF à La Rochelle
Délier le corps, apaiser les esprits, rire ensemble : la pause bien-être qui donne un second souffle au groupe.
- Durée
- 1h
- Rendez-vous
- Centre ville de La Rochelle
- Participantes
- de 3 à 12
Photos non contractuellesYoga ou Pilates entre copines, au calme d’un studio
Les écrans s’éteignent, les souffles se calent les uns sur les autres et l’on rit volontiers d’une posture qui vacille. Le yoga ou le Pilates devient le temps calme de ce week-end d’EVJF à La Rochelle : le groupe bouge ensemble, chacune à son rythme.
Placez la séance en ouverture, pour démarrer la journée l’esprit clair, ou en clôture, pour dénouer les épaules après la fête de la veille. La future mariée y gagne un vrai temps à elle au milieu des préparatifs, entourée de celles qui comptent, sans rien à organiser.
Ce qui est compris
- Un cours de yoga ou de Pilates
- Un professeur qualifié pendant toute la séance
Bon à savoir
- Jours : Le samedi ou le dimanche.
- En intérieur : La séance se tient dans un studio, quel que soit le temps.
- Tenue : Une tenue souple, dans laquelle vous bougez sans gêne.
- À prévoir : Une bouteille d’eau pour chacune.
Cours de yoga ou Pilates : vos questions
Aucune de nous n’a jamais pratiqué : est-ce un problème ?
Pas du tout : la séance est ouverte à toutes, et le professeur la règle sur le niveau réel du groupe, débutantes comprises.
Une séance calme, n’est-ce pas trop sage pour un EVJF ?
C’est sa force : placée en début de journée, elle met le groupe en jambes pour la suite, par exemple les épreuves en équipes du Koh-Bride.
On adore
Toute la bande qui respire au même rythme, la future mariée au milieu.
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Pour composer la journée
Brunch & Dégustations
Secret Brunch
Juste après la séance, pour passer à table l’appétit ouvert
45 €par personne
Balades en bateau
Croisière privée en voilier
Pour prendre l’air après la séance : cap sur la baie, voiles au vent
à partir de65 €par personne
Bien-être
Spa privatisé en centre-ville
Pour finir la journée au chaud, après avoir bien bougé
à partir de53 €par personne
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